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作者：尚塔尔 · 伯恩斯 别再硬撑了！《高韧性思维》撕开“必须坚强”的幻象，带你从内耗中突围，接纳真实自我，重建内心秩序。不逞强，也能从容应变；不硬扛，也能生出真正的力量。适合每个疲惫却想活得通透的人。 #心理成长 #反内耗 #职场心理 #自我觉察 🔽 百度 | 夸克 | 阿里
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