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《如何科学地摆烂》 作者：江语晨 别再被“内卷”绑架了！《如何科学地摆烂》不是教你彻底躺平，而是给你一套清醒的“战略撤退”指南。在人人都在狂奔的时代，这本书教你如何聪明地保存精力，把力气用在真正重要的事情上，找回生活的掌控感和松弛感。这或许是你今年最“反叛”也最治愈的阅读。 #个人成长 #心理自助 #社会现象 #生活哲学 🔽 百度 | 夸克 | 阿里 | 本地
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