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【听书解读】《番茄工作法图解》 你将听到： 1. 番茄工作法的发明者是一位重度拖延症患者？ 2. 为什么说番茄工作法风靡的原因在于它的设计很科学？ 3. 番茄工作法把任务分成前期准备、中期执行和后期回顾三个环节。具体如何操作呢？ 4. 在番茄工作法中为什么休息很重要？ 5. 番茄工作法的原理来自于戴明环理论。什么是戴明环理论？ 🏷 标签：#心理学 #职业发展 #管理工具 #听书解读 #番茄工作法图解
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